Löptur 24 juli

Sprang från mamma på Slussbrovägen till Hacksta där det blev ett var i femman och ett i 2,5:an plus tur och retur så allt som allt en mil. Fick lite känningar i insidan av smalbenet där vadmuskeln möter skenbenet och tänkte med ens att det är benhinneinflammation. Kände av det väldigt tidigt (efter en km) och det kändes med varierande intensitet under kvarstående delen av turen. På torsdag har jag därför tänkt köra ett eller två pass spinning med Sofia och vila lite till långpass på söndag så hoppas jag att det känns bättre. Sofia ska i alla fall vara med på ett har jag bestämt!

Springer lika mycket på asfalt som jag gör i terräng, kanske till och med mer på asfalt på senare tid och, peppar peppar, inte känt något. Efter söndagspasset ska jag se hur det känns och bestämma mig för om jag ska kolla upp det hos en läkare eller liknande.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>